原諒自己

別以為原諒別人難 , 其實原諒自己更難 。許多時我們做錯了, 無論是學業或事業上 , 甚至在家庭中 , 我們都會把自己譴責得抬不起頭來 , 令自己長期受內疚及懊悔所綑擾 , 終日以: 「都是怪自己當初做錯了, 所以現在才會.......」的想法來打擊自己 ; 其實沒有任何人是十全十美的 , 無論怎麼怪責自己 ; 錯了的過去 , 是無法改變的 , 內疚和懊悔 , 只會阻礙我們改善的步伐 , 所以我們應該放過自己 , 告訴自己以後不會再犯同樣的錯 , 然後挺起胸膛 , 重新做個比從前更好的人 。